大人になっても夏になったらやっぱり海！
子どもの頃と違って、思いっきり遊ぶというよりは海辺でゆったり過ごして日頃の疲れを癒したいという方も少なくないのではないでしょうか？
ちょっぴりセレブな気分になって海辺でリフレッシュするためには事前の準備が大切です。
そこで今回は旅行で海に行くなら持っていきたいアイテムについて紹介します。
紫外線対策アイテム
海に行くならやっぱり気になる紫外線。
美肌の大敵となるシミやそばかすの原因となってしまいますので、徹底的に対策するようにしましょう。
ここではおすすめの紫外線対策アイテムについて紹介します。
日焼け止め
紫外線対策として日焼け止めは必須のアイテムです。
日焼け止めには「SPF」や「PA」といった数値が表記されており、いずれもUVカット効果の強さを示しています。
数字が大きいほど日焼け対策効果が高くなりますが肌への負担も大きくなりますので、自分の肌に合ったものを選ぶようにしましょう。
また海に持っていくならウォータープルーフタイプの日焼け止めがおすすめです。
サングラスや帽子
大きめのサングラスをかけてツバの大きな麦わら帽子を被れば、シミになりやすい目元の日焼けを防ぐことができます。
見た目もセレブっぽくてオシャレになれて気分も上がるはず。
大きめのサングラスや帽子の方が保護する面積が大きくなる他、小顔効果も期待できます。
アフターケアアイテム
あらゆるアイテムを駆使して日焼け対策をしたとしても、うっかり日焼けしてしまうこともあります。
日焼けした肌は脱水状態となっており早めの保湿が大切となるので、アフターケアアイテムを持っていくようにしましょう。
フェイスケアには保湿できて美白効果のある化粧水、美容液、乳液を持っていくのがおすすめ。
ボディケアとしても保湿効果があるクリームやジェルを持参するようにしましょう。
リゾート気分満喫アイテム
紫外線対策をしっかりしながらも、海辺でまったりと過ごせるアイテムも忘れずに持っていきましょう。
あらかじめ用意しておけば余裕がある大人のリゾート気分を満喫できちゃいます。
ここでは持って行けば写真映えして気分が上がるアイテムを紹介します。
タンブラー
自家製のトロピカルなドリンクを入れたタンブラーを持っていけば、海に着いてすぐにバカンス気分を堪能できます。
おすすめの飲み物はデトックスウォーターです。
柑橘系のフルーツやハーブを入れたデトックスウォーターは写真映えするだけでなくダイエット効果や美容効果も期待できます。
生のフルーツは痛みやすいので、クーラーボックスに入れるか保冷効果のあるボトルに入れて持っていくようにしましょう。
ビーチガウンやマキシワンピ
海辺で海外セレブのようなこなれ感を演出するなら持っていきたいビーチガウン！
ガウンタイプならさらっと羽織ることができ、マキシワンピなら体形カバーもできちゃいます。
これから購入するならフリマアプリを活用するのがおすすめです。
海辺は衣服が汚れやすいので、中古でちょっぴり高価なブランドのアイテムを狙いましょう。
リップアイテム
海辺でサングラスや帽子を身に付けるならこだわりたいのはリップメイク。
目元やヘアは隠れてしまうので、アクセントとなるような明るいカラーのリップを付けましょう。
普段は使わないカラーも思い切って使ってみれば気分転換にもなりますよ。
紫外線対策になるアイテムもおすすめですが、見ているだけで気分が上がるようなデザインのデパコスアイテムもおすすめです。
リッチなコスメをこまめに塗り直して、セレブ気分を味わっちゃいましょう。
持って行くと便利なアイテム
海水浴場は当然ながらアウトドアな場所なので、アメニティのすべてが揃っているわけではありません。
セレブ気分を堪能しながらも衛生面には気を付けて、事前に準備しておくようにしましょう。
ここでは持っていくと便利なアイテムについて紹介します。
ウエットティッシュ
海辺で食事する際や拭きたいところがあるときに活用できるウエットティッシュはアウトドアにおいては重宝します。
国内の海水浴場には水道や手洗い場があることがほとんどですが、混雑していると時間が掛かってしまいます。
携帯用のウエットティッシュならコンパクトで荷物にならないので、日焼け止めを購入するついでに入手しておくようにしましょう。
ジップロック
防水性が高くビニール袋の代用としても使えるジップロックも何枚か持っていくと便利です。
水に弱いアイテムや砂汚れが落としにくいアイテムを入れておくのにピッタリで、濡らしてしまった水着やタオルを持ち帰るときにも使えます。
また使ったウエットティッシュを入れるゴミ袋としても活用できます。
かさばらないので複数枚持っていくようにしましょう。
救急アイテム
砂浜では思わぬケガをしてしまうことやお腹を冷やしてしまうことも少なくありません。
あらゆる状況に備えて救急アイテムを持っていくようにしましょう。
おすすめの救急アイテム
- 絆創膏
- 殺菌消毒薬（マキロンなど）
- 頭痛薬
- 下痢止め
- 冷却シート
- 使い捨てカイロ
熱中症に備えて冷却シートを持っていく他、夜の冷え込みや天気の変化などで意外と体を冷やしてしまうこともあるので使い捨てカイロがあると安心です。
救急アイテムはジップロックに入れておけば濡れる心配もありませんよ。
まとめ
- 紫外線対策は日焼け止めを塗ることや帽子やサングラスを着用した事前の対策をしながらもアフターケアも早めに済ませることが大切
- リゾート気分を堪能するならオシャレなだけでなく、美容効果や紫外線対策にもなるアイテムをかしこく選ぶべき
- アウトドアでは急な天候悪化や体調不良に備えたアイテムを持っていくと安心して過ごしやすい
海に入って遊ばなくても、ビーチで海を感じながらゆったりと過ごすのは大人のリフレッシュには最適です。
オシャレしながらも快適に過ごせるようにするためには事前の準備が大切。
海に行くのに合わせて新しいアイテムを購入するときには、事前に試し使いをしてから持っていくことで肌荒れや体調不良を防ぐことができます。
しっかり準備をして海辺でのリフレッシュを楽しんでくださいね。
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